53 dicas práticas para você economizar energia e proteger o planeta
Tampe suas panelas enquanto cozinha
Use uma garrafa térmica com água gelada
Aprenda a cozinhar em panela de pressão
Cozinhe com fogo mínimo
Antes de cozinhar, retire da geladeira todos os ingredientes de uma só vez
Coma menos carne vermelha
Não troque o seu celular
Compre um ventilador de teto
Use somente pilhas e baterias recarregáveis
Limpe ou troque os filtros o seu ar condicionado
Troque suas lâmpadas incandescentes por fluorescentes
Escolha eletrodomésticos de baixo consumo energético
Não deixe seus aparelhos ligados em stand by
Mude sua geladeira ou freezer de lugar
Descongele geladeiras e freezers antigos a cada 15 ou 20 dias
Use a máquina de lavar roupas/louça só quando estiverem cheias.
Retire imediatamente as roupas da máquina de lavar quando estiverem limpas
Tome banho de chuveiro
Use menos água quente
Pendure ao invés de usar a secadora
Compre alimentos produzidos na sua região
Compre alimentos frescos ao invés de congelados
Compre orgânicos
Ande menos de carro
Não deixe o bagageiro vazio em cima do carro
Mantenha seu carro regulado
Lave o carro a seco
Quando for trocar de carro, escolha um modelo menos poluente
Use o telefone ou a Internet
Voe menos, reúna-se por videoconferência
Economize CDs e DVDs
Proteja as florestas
Considere o impacto de seus investimentos
Informe-se sobre a política ambiental das empresas que você contrata
Desligue o computador
Considere trocar seu monitor
No escritório, desligue o ar condicionado uma hora antes do final do expediente
Não permita que as crianças brinquem com água
No hotel, economize toalhas e lençois
Participe de ações virtuais
Instale uma válvula na sua descarga
Não peça comida para viagem
Regue as plantas à noite
Freqüente restaurantes naturais/orgânicos
Vá de escada
Faça sua voz ser ouvida pelos seus representantes
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